¿Cuáles son las mejores carnes para una barbacoa?
Ahora que hace buen tiempo apetece disfrutar del aire libre acompañado de los amigos y la familia. De hecho, en esta temporada del año los planes que más se repiten...
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Ensalada de verduras original en tarro
Las ensaladas son uno de los platos que más nos gusta, por su facilidad de hacer y los beneficios que aportan a nuestra dieta. Hay épocas donde se consumen más,...
4 trucos para correr mejor
Ahora con el buen tiempo y con más horas de sol apetece salir a correr, participar en carreras, hacer deporte con los amigos… Si te estás iniciando en el mundo...
Vermut con pechuga de pollo en escabeche
El verano con el buen tiempo es un momento ideal para salir con la familia o amigos a tomar vermut, pero también te lo puedes hacer en tu casa un día...
Arroz a la cubana con huevo escalfado, pollo y hoja de albahaca
El arroz a la cubana es un plato fácil de hacer y que gusta tanto a mayores como a niños. Esta forma de prepararlo es un poco más elaborada que la...
¿Cuáles son los beneficios de correr suave?
Practicar cualquier tipo de deporte, ya sea desde jugar al tenis hasta andar, de forma regular es muy bueno para la salud. No hace falta hacer ejercicios intensos para llevar una...
Alimentos para mejorar tu estado de ánimo
Llevar hábitos de vida saludables no sólo es bueno para tu salud física sino que también influye positivamente en tu estado anímico. Comer bien te va a hacer sentir mejor física...
Bocadillo de Pechuga de Pollo en Escabeche con lechuga, tortilla y cebolla.
Los bocadillos son una comida muy socorrida y que sacan de más de un puro cuando no hay muchas ganas de cocinar. Que no tengas muchas ganas de cocinar no...
Cómo mejorar tu rendimiento deportivo a través de la respiración
¿Te estás preparando una carrera? ¿Quieres mejorar tus registros deportivos? Hay muchos factores que influyen en el rendimiento deportivo de una persona. Da igual el deporte que practiques, si acabas de...
Pizza Mediterránea casera
La dieta mediterránea es una de las más aconsejables de realizar según numerosos estudios médicos, y como no podría ser de otra forma, tiene uno de los platos que más gusta...